飞天圆梦 | 航天员到底有多自律?
“神十四”航天员迎来梦天舱接下来还将与“神十五”乘组在中国空间站“会师”要经过怎样的磨砺航天员才能飞天圆梦?从地面到太空他们“自律到极致”
“白+黑,5+2”
杨利伟说听课困了就站后面
航天员的整个职业生涯
是持续不断学习的过程
我国第一批航天员
都是从飞行员选拔而来
为了做好飞向太空的知识储备
基础理论课程首先安排上了
杨利伟回忆:
“当时在教室里学习
一开始坐不住,而且会打瞌睡
但是这时候不能打瞌睡
就自己主动站到后面去”
航天员的教室里出现过两件趣事:
一是大家都在教室后面站着上课
怕坐着上课犯困
二是教室里弥漫着风油精的味道
把大家熏得特别精神
航天员的学习节奏就是
5+2、白+黑
周六、周日都如此
晚上也“加班”
感觉“五脏六腑都移位”
也不放弃
很多航天员从年少时
就一直自律又肯拼
陈冬当年刚进飞行学院
成为飞行学员时
体能考核成绩曾是倒数
1500米达标是5分10秒
他要跑7分钟
而3个月后必须通过及格考试
陈冬说:
“当时每天早晨6点半吹集合号
我6点就起床加练
腿上绑上沙袋
晚上熄灯后练俯卧撑
3个月后,体能上去了
体重减了10公斤”
2010年
陈冬、刘洋、王亚平等7名飞行员
正式成为第二批航天员
航天员的训练是异常紧张、辛苦的
其中有一项转椅训练
主要是锻炼人的前庭功能
转椅训练是陈冬的弱项
刚开始,每次转完
他都会出冷汗、头发晕
为了锻炼前庭功能
陈冬就买了一个可以旋转的电脑椅
让他的爱人推着他转
超重耐力与适应性训练
是大部分航天员最深刻的记忆
训练的主要设备是载人离心机
要求过载达到8个G
即人体自重的8倍
陈冬说:
“你会觉得这8个G压在
每一寸肌肤、每一个细胞上
甚至感觉脏器都临时‘位移’了
透不过气
你明明没有哭
但泪水会不受控制地甩出去”
正是因为对身心的考验极为严峻
进行训练时,航天员左手边
设有一个红色按钮
按下它,过载立即下降
但是迄今为止
没有一个航天员按下过红色按钮
如此“魔鬼式”的训练
还不是跨进航天员行列“门槛式”的考试
而是每年都必须通过的训练
在太空
每天也坚持锻炼身体
如今我们有了自己的空间站
“神舟十二号”和“神舟十三号”乘组
已完成空间站之旅
“神舟十四号”乘组正在太空自律的好习惯他们也带到了这里
“动感单车”、跑步机、拉力带……
长期在轨的航天员每天运动时间
一般不少于2小时
这些健身活动
可以帮航天员克服失重效应
带来的身体损害
一段视频带你看航天员的
“太空健身秀”↓
梦想+行动+自律+坚持
成功的背后
都是日复一日的努力
屏幕前的你
今天为梦想努力了吗?
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